vattenlöpning och simning
Hej!
Jag och min brorsa kom nyss hem från simhallen.
Elvira gav ju mig en väst igår som man har på sig när man ska springa i vattnet och jag var såklart tvungen att testa den idag:P Körde först intervaller (det var asjobbigt) tror jag körde ungefär 6x1min. Sen simmade jag en kilometer och sen körde jag 3x45sek med västen igen. Det gick bra och nu är jag rejält slut i benen. Härlig känsla enligt mig:P
Nu ska jag nog ta itu med lite läxor.
Ja, vi har läxor på lovet.
Massa. Men med ett ordenligt pass i kroppen tänker man klarare..:)
Snart kommer ett inlägg om dagens otroligt goda lunch, missa inte!
Jag och min brorsa kom nyss hem från simhallen.
Elvira gav ju mig en väst igår som man har på sig när man ska springa i vattnet och jag var såklart tvungen att testa den idag:P Körde först intervaller (det var asjobbigt) tror jag körde ungefär 6x1min. Sen simmade jag en kilometer och sen körde jag 3x45sek med västen igen. Det gick bra och nu är jag rejält slut i benen. Härlig känsla enligt mig:P
Nu ska jag nog ta itu med lite läxor.
Ja, vi har läxor på lovet.
Massa. Men med ett ordenligt pass i kroppen tänker man klarare..:)
Snart kommer ett inlägg om dagens otroligt goda lunch, missa inte!
Kommentarer
Trackback
